این جلسه مورخ سه شنبه ۱۶ آبان ۱۴۰۲ با حضور معاونین، اعضای هیئت علمی، کارکنان و دانشجویان در سالن همایش دانشکده بهداشت و پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور برگزار شد.



 

Image

به گزارش روابط عمومی، دکتر استیلایی متخصص روانپزشکی در ابتدا راجب تئوری ذهن اینگونه بیان داشت: یعنی ما خودمان را جای دیگری بگذاریم و در ارتباط با دانشجو و استاد، استاد باید خودش را جای دانشجو بگذارد، با توجه به اینکه یک زمانی خودش یک دانشجو بوده است و سپس فکر کند که آن زمان از استادش چه انتظاری داشته است. یا فرض کنیم خودمان در کودکی چه انتظاری از والدین خود داشته ایم و الان به عنوان یک والد چه وظیفه ای در قبال فرزندانمان داریم.

کارگاه تئوری ذهن و تاب آوری در دانشگاه علوم پزشکی نیشابور برگزار شد

موضوع بعدی صحبت در مورد تاب آوری بود که تمدن و زندگی متمدن و سبک زندگی کنونی ما باعث افزایش استرس و اضطراب و افسردگی و روان رنجوری شده است. با توجه به اینکه اینجانب متخصص روانپزشکی هستم و روزانه حدود ۱۰۰ نفر به من مراجعه می کنند و دریافتم که حدود ۷۰ درصد زوج ها از انتخاب همسر خود راضی نبوده و حدود ۹۰ درصد مراجعین من از شغلشان راضی نیستند.

کارگاه تئوری ذهن و تاب آوری در دانشگاه علوم پزشکی نیشابور برگزار شد


دکتر استیلایی در ادامه در مورد تاب آوری افزود: هر چه هوش بیشتر باشد تاب آوری بیشتر می شود. انسان ها ۵ نیاز دارند که باید برآورده شود. ۱- نیاز به بقا ۲- نیاز به قدرت ۳- نیاز به آزادی ۴- نیاز به تفریح ۵- نیاز به عشق و تعلق، این ۵ نیاز ضروری انسان اگر تامین شود به بالاترین درجه کیفیت می رسیم همچنین در کلاس درس باید این ۵ نیاز دانشجو را مد نظر قرار دهیم که بتوانیم ارتباط موثر و سازنده ای با دانشجویان برقرار کنیم که باعث می شود به بالاترین حد از کیفیت تدریس و آموزش برسیم.

کارگاه تئوری ذهن و تاب آوری در دانشگاه علوم پزشکی نیشابور برگزار شد

انسان ها فکر می کنند که باید اول خانه، سپس ماشین و در نهایت باغ خریداری کنند، در حالیکه یک انسان باید ببیند چه کاری او را خوشحال می کند و چه کاری نیاز واقعی اوست و همان کار را انجام دهد تا آرامش روحی روانی داشته باشد.